C’est un fait : avec l’âge, le renouvellement de nos cellules ralentit : notre peau s’affaisse et perd sa tonicité. Mais saviez-vous qu’il existe une pratique naturelle, simple et efficace pour prendre soin de votre visage et garder une belle peau ? Cette méthode s’appelle le « face yoga » ou « yoga du visage ». Elle possède de nombreux bienfaits, aussi bien physiques qu’émotionnels ! Si vous rêvez d’une peau éclatante et d’un visage lumineux toute l’année, c’est sans aucun doute vers le yoga du visage qu’il faut vous tourner.
Qu’est-ce que le yoga du visage ?
À partir de 35 ans, la peau perd en élasticité et en éclat, et des rides et ridules apparaissent progressivement. C’est un phénomène naturel et normal, lié au raccourcissement de nos télomères (extrémités de nos chromosomes). Ce phénomène naturel peut lui-même être accentué par le stress, le manque de sommeil, ou encore une mauvaise hygiène de vie. Pour en savoir plus sur le renouvellement cellulaire et les facteurs qui l’altèrent, direction notre article « La cosmétique positive by Dermapositive ».
Mais ce n’est pas une fatalité ! On peut choisir de mieux vieillir et de prendre soin de soi. Comment ? Notamment en pratiquant le yoga du visage ou « yoga facial » ! Car oui, le visage est composé d’une cinquantaine de muscles, dont 20 principaux. Le yoga du visage consiste à tonifier et sculpter les muscles du visage grâce à des automassages et à des exercices faciaux spécifiques, inspirés des postures de yoga (asanas). Effectués correctement et de manière régulière, ces exercices permettent d’observer des résultats visibles, rapides et durables au niveau du visage et du cou : plus de tonus, un éclat retrouvé, moins de rides et une peau radieuse.
Vous l’aurez compris, le yoga facial est une méthode douce, une pratique naturelle et non-invasive. C’est un massage, une gymnastique du visage qui prévient et estompe les marques du temps, qui apaise et relâche, aussi bien les tensions des muscles du visage, que l’esprit et l’âme. Comme toute pratique de yoga, cette gymnastique implique une approche d’auto-réalisation. Ainsi, vous êtes actrice de votre bien-être, de l’éclat et de la fermeté de votre peau !
Quels sont les bienfaits du yoga du visage ?
En le pratiquant de manière quotidienne, le yoga du visage :
Draine et décongestionne au niveau des muscles de votre visage en activant la microcirculation sanguine (pratique pour décongestionner le contour des yeux le matin et lisser les fameuses « poches » sous les yeux)
Tonifie la peau, muscle le visage et lutte ainsi contre le phénomène d’affaissement de la peau (grâce au yoga du visage, on inverse le phénomène de gravité qui touche aussi la peau)
Redessine l’ovale du visage, lisse les zones qui ont eu tendance à se creuser
Prévient et retarde l’apparition de rides (rides du lion, rides frontales, rides de la patte d’oie, rides du canal lacrymal, rides nasogéniennes, ride ou sillon labio-mental et enfin, les plis de l’amertume)
Élimine les toxines (substances toxiques produites par le corps lui-même) qui se sont accumulées au niveau du visage et du cou.
Diminue les zones de tensions
Gomme les rides et ridules
Redonne éclat au visage, donne meilleure mine, illumine le visage et le regard dans leur ensemble
Favorise un état de détente et de bien-être en stimulant notamment des points énergétiques et en prenant des respirations profondes
Vous voyez, des bienfaits, ce n’est pas ce qui lui manque ! En étirant et en stimulant chaque muscle, votre peau retrouve souplesse et fermeté, votre visage est détendu et paraît apaisé, reposé.
En pratiquant le yoga facial, on ne recherche en aucun cas des résultats dignes d’injections ou d’un lifting. On cherche à prendre le temps, à se faire du bien, à se reconnecter à ses sensations, à se détendre, à prendre soin de sa peau, naturellement. Ça donne envie, pas vrai ? Nous vous invitons justement à vous accorder un moment rien qu’à vous en venant découvrir cette pratique lors d’une Masterclass (cours en live) à nos côtés !
Yoga du visage : des Masterclass mensuelles à ne surtout pas rater !
Toujours dans une démarche d’inviter les femmes à prendre soin d’elles et à se sentir belles, Dermapositive s’associe avec la merveilleuse Dana Vasilescu, professeure de yoga Bikram et triple championne de France de posture de Yoga pour vous proposer des séances de yoga du visage, dignes de ce nom !
Un jeudi par mois, retrouvez Isabella, fondatrice de Dermapositive, et Dana, pour un cours en live de 45 minutes de yoga du visage sur Zoom, mené par Dana elle-même. Si vous souhaitez apprendre cette méthode et connaître la technique au côté d’une professionnelle renommée, n’hésitez plus et inscrivez-vous au prochain cours prévu le 9 mars à 21H (UTC+1) sur zoom !
Qu’est-ce que nos Masterclass ont de si spécial ?
Plein de choses ! En premier lieu, vous serez guidée par Dana, la première française diplômée de la "FACE YOGA METHOD" de Fumiko Takatsu. Dana est une sportive et danseuse de haut niveau. Son palmarès en dit long sur sa technicité et sa rigueur : 3 fois championne de France de posture de yoga, et une 5ème place au championnat d’Europe de Yoga de Prague en 2019 ! Pour elle, la maîtrise des postures du visage vient parfaitement compléter ses connaissances.
Autre élément important, les sessions sont toujours en live. Pas de pré enregistrement, on se retrouve toutes ensemble pour partager un moment privilégié et convivial ! Les sessions live permettent aussi à Dana de corriger vos gestes et vos mouvements si nécessaire. La personnalisation est au rendez-vous !
En assistant à nos Masterclass, vous apprendrez des gestes précis de la part d’une connaisseuse hors pair. Suite à cette session, vous serez en mesure de les reproduire chez vous, de manière quotidienne. Plus vous pratiquerez, plus vous vous approprierez ces gestes et adopterez naturellement les mouvements qui vous parlent et ceux qui vous font le plus de bien.
Autre point avantageux, le cours se fait en petit comité, ce qui permet un réel échange entre Dana, Isabella, et vous, participantes. C’est un moment intime et entre femmes, durant lequel vous ferez de nouvelles rencontres et prendrez soin de vous.
Enfin, à chaque session, nous faisons en sorte de créant une safe place, une bulle de bienveillance où chacune de vous se sent à l’aise, où chacune peut être elle-même.
Si vous souhaitez tester le yoga du visage, c’est sans nul doute avec Dana qu’il faut le faire !
Les sérums visage Dermapositive sont-ils adaptés au yoga du visage ?
Bien sûr ! Dermapositive est une ligne de sérums idéale pour pratiquer les exercices et les massages de yoga facial. Nos sérums made in France et riches en huiles végétales 100 % naturelles, permettent une glisse parfaite, sans texture lourde ou collante, et sans laisser de sensation grasse sur la peau. Au contraire, leur texture légère et aérienne rend les massages d’autant plus agréables. Quant à leurs senteurs 100 % naturelles également, elles vous permettent de vous reconnecter à votre moi intérieur. Choisissez le sérum qui correspond à votre état émotionnel et à ce dont vous avez besoin (Confiance, Énergie, Sommeil ou Sérénité), puis, respirez l’odeur de ce sérum profondément. Procédez ensuite aux automassages et aux étirements, sous l’œil avisé et bienveillant de Dana.
Si vous n’avez pas encore testé nos sérums ou que vous ne les avez plus en stock, pas de panique. Vous pouvez tout de même assister au cours et effectuer les gestes avec nous, en utilisant une huile végétale pure par exemple. Pour des résultats optimaux et long-terme, pratiquez le yoga du visage quotidiennement, avec les sérums Dermapositive, en complément d’une bonne hygiène de vie (alimentation saine, sport) et d’un sommeil régulier et réparateur.
N'attendez plus et rejoignez-nous 1 fois par mois lors de nos Masterclass de yoga du visage !
Nos sessions live ne sont pas menées dans une démarche « anti-âge » mais plutôt de « mieux vieillir » et de bien-être. Ces Masterclass aux côtés de Dana sont ancrées dans notre approche de toujours : Dermapositive invite les femmes à prendre soin d’elles, à s’aimer et à s’accepter au naturel.
Nous souhaitons vous aider à révéler votre beauté naturelle. C’est pourquoi nous organisons ce genre d’événements et élaborons des produits cosmétiques réellement efficaces.
Et rappelez vous : les soins dermapositive ont été créés pour vous rappeler que vous êtes déjà belle.